雑記 2025年12月13日 #集中力 62 view 【集中力】飽きずに没頭する「メタ注意」とは？仕事と勉強に効く7日間プロトコル こんにちは、yasuです。 「やらなきゃいけないのに、ついスマホを見てしまう」 …… yasu
